سعرة حرارية في الحصة الواحدة
سعرة حرارية في الحصة الواحدة
المكونات عدد الحصص
طريقة التحضير وقت التحضير د
A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Undefined variable: note
Filename: views/meal.php
Line Number: 68
Backtrace:
File: /home/nlrhpd3habs9/public_html/xn--tgbk.com/application/views/meal.php
Line: 68
Function: _error_handler
File: /home/nlrhpd3habs9/public_html/xn--tgbk.com/application/controllers/Meal.php
Line: 113
Function: view
File: /home/nlrhpd3habs9/public_html/xn--tgbk.com/index.php
Line: 315
Function: require_once
شارك هذه الوجبة
قد يعجبك ايضاً
بروكلي محمص مع خل الليمون والثوم
167
سعرة حرارية
1- سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت2- يقسم البروكلي الى شرائح بشكل نصفي . يُمزج ... قراءة المزيد
وقت التحضير 10 د
جاهز خلال 35د
توست البيض بالأفوكادو
271
سعرة حرارية
اخلط واهرس برفق الأفوكادو والفلفل وبودرة الثوم في وعاء صغير.
نضع البيضة المقلية مع هريس الأفوكادو ... قراءة المزيد
وقت التحضير 5 د
جاهز خلال 5د
أضف تعليق