الموسلي

188 سعرة حرارية في الحصة الواحدة

المكونات عدد الحصص 16 الحصة الواحدة (نصف كوب)

طريقة التحضير وقت التحضير 10 د جاهز خلال 10د

في وعاء كبير نخلط المكونات جيداً وتحفظ في وعاء محكم الإغلاق.

شراء مكونات هذه الوجبة

شارك هذه الوجبة

كلمات دالّة

#خالٍ من الصويا

قيم هذه الوجبة

يرجى تسجيل الدخول حتى تتمكن من تقييم هذه الوجبة

قد يعجبك ايضاً

345 سعرة حرارية

1- توضع التورتيللا على سطح العمل. ينشر الحمص والأفوكادو على التورتيللا. تضف الخضار والشيدر و ... قراءة المزيد

وقت التحضير 10 د

جاهز خلال 10د

167 سعرة حرارية

1- يُسخّن الزيت في قدر شوربة كبيرة على نار متوسطة. يُضاف البصل والجزر والكرفس والفلفل ... قراءة المزيد

وقت التحضير 20 د

جاهز خلال 20د

التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن، لماذا لا تكتب واحد؟

أضف تعليق