كربوهيدرات منخفضة

كريمة الأناناس الحلوة

55 سعرة حرارية
1- نقوم بخلط الأناناس والمانجو وعصير الليمون في محضر الطعام حتى يصبح ناعمًا ودسمًا. (إذا ... قراءة المزيد
وقت التحضير 5 د
جاهز خلال 5د

مَفن العجة بالفلفل الأحمر وجبنة الفيتا

226 سعرة حرارية
1- نسخن الفرن لدرجة حرارة 165 مئوية ونرش بخاخ الطبخ على 12 موب من أكواب ... قراءة المزيد
وقت التحضير 25 د
جاهز خلال 50د