النتيجة !
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس معترف به يستخدمه الأطباء وخبراء الصحة لتحديد حالة الوزن (منخفض، أو زائد، أو يقع في النطاق الصحي).
مؤشر كتلة الجسم
41,
67
أعاني من السمنة من الدرجة الثالثة
هذا هو الوزن الذي يمكنك الوصول إليه من خلال نظام غذائي يحتوي على 1286 سعرة حرارية لمدة 28 يومًا . قد تختلف النتائج من شخص إلى آخر.
الوزن الطبيعي
59
كيلوجرام
59
كغ
لديك وزن زائد
السعرات الحرارية
تحتاج الى سعرة حرارية يومياُ للمحافظة على وزنك الحالي