شوربة

شوربة الخضار المحمصة

204 سعرة حرارية

1- يسخن الفرن إلى 175 درجة مئوية.2- يُسكب الزيت في قدر كبير يمكن وضعه في ... قراءة المزيد

وقت التحضير 40 د

جاهز خلال 100د

248 سعرة حرارية

سخن الزيت في طنجرة سميكة الجدران على نار متوسطة، يضاف الكراث ويطبخ ويقلب حتى يصبح ... قراءة المزيد

وقت التحضير 25 د

جاهز خلال 25د

296 سعرة حرارية

1- تنقية العدس، والتخلص من أية حجارة. ثم يغسل. 2- يُمزج العدس في قدر صغير مع ... قراءة المزيد

وقت التحضير 40 د

جاهز خلال 60د

402 سعرة حرارية

يُطهى الحساء في قدر صغير مع الحمص وعصير الليمون ومسحوق الكاري والملح. للتقديم، يُضاف الأفوكادو ... قراءة المزيد

وقت التحضير 15 د

جاهز خلال 15د

167 سعرة حرارية

1- يُسخّن الزيت في قدر شوربة كبيرة على نار متوسطة. يُضاف البصل والجزر والكرفس والفلفل ... قراءة المزيد

وقت التحضير 20 د

جاهز خلال 20د